# CPDP #113 Sandra Moñino | Inflamación, azúcar y las mentiras que TODOS creemos sobre nutrición

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Published: 2026-08-07T08:59:00+00:00
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🌿10% de descuento en ZZEN LABS: https://zzenlabs.com?sca_ref=9267872.... Feliz menopausia : https://www.amazon.es/Feliz-menopausi... Sandra Moñino (nutricionista especializada en inflamación y nutrición clínica) nos cuenta las mentiras más repetidas de la nutrición, cómo saber si estás inflamado, qué alimentos evitar y sus suplementos favoritos. Hablamos de azúcar, lácteos, colágeno, microbiota, longevidad y terminamos con una pregunta que no esperábamos responder. 🎙️ConPdePodcast es podcast presentado por Luis Usera, creado para fomentar el pensamiento crítico, descubrir nuevas ideas y abrir conversaciones profundas sobre los temas que nos ayudan a entender mejor el mundo. 🤝Si quieres apoyar CON P DE PODCAST, suscríbete al canal aquí:    / @conpdepodcast   PUEDES SEGUIRNOS EN REDES: Instagram:   / conpdepodcastt   TikTok:   / conpdepodcast   X / Twitter:   / conpdepodcast   📩 Contacto / colaboraciones: conpdepodcastt@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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