# Rediffusion - Et si une nuit blanche pouvait soulager la dépression ?

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Podcast: [Choses à Savoir CERVEAU](https://stenobird.com/podcast/choses-savoir-cerveau-1410117)
Published: 2026-03-20T04:00:00+00:00
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Le sommeil est essentiel au bon fonctionnement de notre organisme et de notre cerveau. En être privé partiellement ou totalement provoque de nombreuses perturbations. Mais si à long terme, cette privation peut se révéler avoir un impact assez délétère, est-ce qu’une seule nuit blanche pourrait avoir certains bénéfices ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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