# 165 - Kopf gewinnt: Mentale Stärke im Triathlon

Page: https://stenobird.com/podcast/buddy-talk-5889107/165-kopf-gewinnt-mentale-st-rke-im-triathlon
Text version: https://stenobird.com/podcast/buddy-talk-5889107/165-kopf-gewinnt-mentale-st-rke-im-triathlon.md
Podcast: [Buddy Talk](https://stenobird.com/podcast/buddy-talk-5889107)
Published: 2026-03-09T23:01:00+00:00
Episode link: https://buddytalk.podigee.io/179-kopf-gewinnt-mentale-starke-im-triathlon
Audio file: https://audio.podigee-cdn.net/2387796-m-e5bad0a97cf76e6fd6c0301da39d64c5.mp3?source=feed
Processing state: not_requested
JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/buddy-talk-5889107/episodes/165-kopf-gewinnt-mentale-st-rke-im-triathlon
Duration seconds: 4222

## Resource

Wir sprechen mit Christian Hoverath, dem Sportpsychologen der DTU, und tauchen ein in die Welt der mentalen Stärke im Triathlon. Im lockeren Talk diskutieren wir, wie mentale Gesundheit und gezieltes Mindset-Training echte Leistungsreserven freisetzen können – nicht nur im Rennen, sondern auch im Alltag. Neben persönlichen Erfahrungen und Strategien gegen Leistungsdruck und Verletzungen, geht es um den Umgang mit Social Media, Selbstzweifel und den oft unterschätzten Wert von Routinen. Wir nehmen euch mit hinter die Kulissen der Sportpsychologie und zeigen, warum mentale Arbeit für jeden Athleten ein Gamechanger sein kann. Schaltet rein und entdeckt neue Perspektiven auf Training, Wettkampf und das Leben danach! Präsentiert von Blackroll: https://blackroll.com/de CODE: 10% mit "BUDDYTALK"

## Actions

- request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/buddy-talk-5889107/episodes/165-kopf-gewinnt-mentale-st-rke-im-triathlon/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
- read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/buddy-talk-5889107/165-kopf-gewinnt-mentale-st-rke-im-triathlon.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed.

## Transcript

Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.