# Ehrliche Coaching Erfahrung | Kundenstimme von Sonja, Mama & Führungskraft

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Podcast: [Boost your Mind to bright your Life](https://stenobird.com/podcast/boost-your-mind-to-bright-your-life-6795253)
Published: 2026-08-21T04:00:00+00:00
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## Resource

Wie fühlt sich eine echte Coaching-Reise wirklich an? In dieser Kundenstimme nimmt dich meine Klientin Sonja mit hinter die Kulissen: von dem Moment, in dem sie sich beruflich in der Sackgasse fühlte, sich für das Coaching mit mir entschieden hat, bis zu der Frau, die sie heute ist, mit mehr Klarheit, mehr Ruhe und dem Mut, sich zu zeigen. Wir sprechen ehrlich über Vertrauen und das, was zwischen uns entstanden ist, und räumen mit ein paar Mythen über Coaching auf. Zum Beispiel: Du musst nicht erst am Tiefpunkt sein, um anzufangen. Ein besonders schöner Satz von Sonja, der vieles zusammenfasst: „In der Stille liegt Wachstum." Kapitel: 0:00 Intro: Mythen über Coaching 1:20 Wie wir uns fanden (LinkedIn) & warum Coaching 3:50 Vertrauen & ein Raum ohne Bewertung 8:58 Was sich im Alltag verändert: In der Stille liegt Wachstum 11:55 Die Morgen-Intention: anders mit Gedanken umgehen 13:35 Als Mama: Geduld, Grenzen & Vorbild sein 19:40 Sonja fragt: Was trägt dich als Coach? 26:19 Redeangst, Sichtbarkeit & den sicheren Job loslassen 33:09 Der Erlaubnisschein: sich selbst mehr erlauben 35:57 Warum ich nach einem Jahr weitermache 40:08 Rat an eine Frau kurz vorm Burnout 44:29 Abschlussworte & Dank

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