# Fawning - Anpassung aus Angst

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Podcast: [Betreutes Fühlen](https://stenobird.com/podcast/betreutes-f-hlen-670962)
Published: 2026-09-14T22:03:00+00:00
Episode link: https://betreutesfuehlen.podigee.io/362-fawning-anpassung-aus-angst
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Kennst du das Gefühl, dass jemand plötzlich anders ist – und du sofort denkst: „Habe ich etwas falsch gemacht?“ Dann wirst du besonders nett, entschuldigst dich vorsorglich oder versuchst alles, um die Stimmung wieder geradezubiegen. Genau darum geht es in dieser Folge: Fawning. Leon Windscheid und Atze Schröder sprechen über die vier Stressreaktionen Fight, Flight, Freeze und Fawn – und ob Fawning wirklich eine wissenschaftlich belegte Trauma-Reaktion oder eher ein hilfreiches psychologisches Modell ist. Und wo verläuft die Grenze zwischen Empathie, Rücksichtnahme und dem ständigen Aufgeben der eigenen Bedürfnisse? Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Betreutes Fühlen LIVE: https://betreutes-fuehlen.ticket.io/nrl2nekc/?lang=de Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ Quellen Algarin, A. B., Lee, J.-Y., & Zhan, X. (2026). Fight, flight, fawn, freeze: Rethinking substance use through a stress response lens. Current Addiction Reports, 13(1), Article 21. https://doi.org/10.1007/s40429-026-00723-5 Bérubé, A., Turgeon, J., Blais, C., & Fiset, D. (2023). Emotion recognition in adults with a history of childhood maltreatment: A systematic review. Trauma, Violence, & Abuse, 24(1), 278–294. https://doi.org/10.1177/15248380211029403 Gao, S., Assink, M., Bi, C., & Chan, K. L. (2024). Child maltreatment as a risk factor for rejection sensitivity: A three-level meta-analytic review. Trauma, Violence, & Abuse, 25(1), 680–690. https://doi.org/10.1177/15248380231162979 Jack, D. C., Brody, L. R., & Sikov, J. (2026). Advancing the next generation of researc…

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