# Wie du lernst dein schlechtes Gewissen loszulassen

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Podcast: [Achtsamkeit & Aufbruch](https://stenobird.com/podcast/achtsamkeit-aufbruch-7300756)
Published: 2026-04-10T07:00:00+00:00
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Warum fällt es uns so schwer, Nein zu sagen? In dieser Folge spreche ich über schlechtes Gewissen, People Pleasing und das Good-Girl-Muster – und darüber, wie du lernen kannst, dich selbst nicht länger zu übergehen. 💛 Online-Programm: https://selflove-club.de/inner-glow-academy 💛 Website: https://www.claudiavalentin-yoga.de/ 💛 Instagram: @claudivalentin 💛 Self Love Club: https://selflove-club.de/

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