# Podcast 465 - Krafttraining und Abnehmen? So machst du es richtig! Interview mit Mark Maslow

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Podcast: [Abspecken kann jeder!](https://stenobird.com/podcast/abspecken-kann-jeder-7638963)
Published: 2026-08-15T03:30:00+00:00
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Das richtige Krafttraining beim Abnehmen entscheidet, ob du wirklich langfristig dranbleibst oder immer wieder scheiterst. Diese Folge zeigt dir, wie du es von Anfang an richtig angehst.

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