# DET SUNDE LIV

Page: https://stenobird.com/podcast/112-for-venskaber-6033625/det-sunde-liv
Text version: https://stenobird.com/podcast/112-for-venskaber-6033625/det-sunde-liv.md
Podcast: [112 For Venskaber](https://stenobird.com/podcast/112-for-venskaber-6033625)
Published: 2026-04-05T23:00:02+00:00
Episode link: https://www.spreaker.com/episode/det-sunde-liv--70990102
Audio file: https://api.spreaker.com/download/episode/70990102/final_draft.mp3
Processing state: not_requested
JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/112-for-venskaber-6033625/episodes/det-sunde-liv
Duration seconds: 3885

## Resource

Afsnittet er sponsoreret af Nivea. Du kan læse mere om Nivea Social Run og tilmelde dig her. Hvad er sundhed for os i dag? Og hvad var det tidligere? I dagens afsnit taler vi om de dummeste sundhedstreds, vi er faldet i, dem vi omvendt elsker, longevity-besættelser og ChatGPT's vidunderlige take på comfort-sundhed. I anledning af Verdens Sundhedsdag, og at Maria har et maraton lige rundt om hjørnet, dykker ned i vores syn på sundhed i dag. For der har aldrig været større overflod af uendelighedstrin til at optimere din sundhed. Men skaber optimering i virkeligheden bare stress? Den ultimativt mest usunde tilstand. Vi taler om sundhed for sind, sjæl og krop. Det sunde ved glæde og nydelse og det usunde for os i det restriktive. Vi taler om de dummeste trends vi er faldet i, hvilke vi sværger til, og hvordan det at tage sig selv mere eller mindre alvorligt kan hjælpe i det sunde liv. For søndag d. 26 april holder Nivea et Social Run, hvor vi (Ida og Maria) er med. Vi løber 5 kilometer - det er gratis og først til mølle. Der er kun 50 pladser. Så kom og løb med og hyg med os! Der er snacks og goodiebag bagefter <333 Værter: Maria Jencel og Ida-Sophia Klip og produktion: Freja Kjær Schmidt og Mathias Stilling Lyddesign: Peter Sejersbøl

## Actions

- request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/112-for-venskaber-6033625/episodes/det-sunde-liv/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
- read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/112-for-venskaber-6033625/det-sunde-liv.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed.

## Transcript

Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.