# Charlotte Würdig und Alessandra Meyer-Wölden: Grenzen setzen und verschimmelte Schulbrote

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Podcast: [1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit](https://stenobird.com/podcast/1-plus-1-freundschaft-auf-zeit-5613867)
Published: 2026-06-17T01:00:00+00:00
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Von roten Fingernägeln über verschimmelte Schulbrote bis hin zu Trennungsschmerz. Warum sich dieses letzte Gespräch zwischen Alessandra und Charlotte wirklich so anfühlt, wie eins unter Freundinnen? Hört rein und erfahrt, wer von den beiden eher WLAN als eine Beziehung braucht. Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: 1plus1@swr3.de. Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch auf SWR3.de, in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt. Mehr Infos zum Podcast gibt es auf SWR3.de. Hier geht's zu unserem Podcast-Tipp der Woche: https://www.ardsounds.de/sendung/extra-3-bosettis-woche/urn:ard:show:94650c8cd3514e0d/ (01:12): Rote Nägel und Red Flags (05:07): Gut im Aushalten (08:12): Neuanfänge (19:00): Menopause und Hormone (23:54): Die Küche ist geschlossen (30:00): Gaming-Höhlen und WhatsApp-Service (41:27): Dating-Fails und Beverly Hills

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